PASE LO QUE PASE TODO PASA.

El título de este blog es un mantra que me enseñó un maestro espiritual hace algún tiempo, lo recomendó para repetirlo cuando estemos en una situación difícil, para recordar que todo pasará. Desde entonces lo uso y realmente me sirve mucho, así que decidí hacer una pequeña reflexión sobre él.

En el día a día nos enfrentamos a diferentes situaciones y muchas de ellas pueden ser incómodas, algunas incluso sumamente dolorosas. Cuando experimentamos dolor físico o emocional, podemos llegar a sentir que el tiempo se congela y el malestar se intensifica. El dolor puede nublar nuestra percepción haciéndonos sentir que vamos a permanecer en esa situación, sin embargo no hay nada más alejado de la realidad, pues cualquiera que sea la situación que estemos viviendo, buena o mala, pasará. La única constante en la vida es el cambio, lo sabemos en teoría pero cuando se presenta una situación desagradable nos cuesta mucho más integrar dicha premisa. Así que por eso estoy hoy escribiendo estas líneas, porque tal vez las necesitas leer en este momento. Tal vez estés pasando por una situación que no te gusta, tal vez sientas que algo te falta, incomoda o duele; es por eso que quiero recordarte que todo pasará, está situación pasará.

La vida está en constante movimiento y siempre te está reacomodando. Nunca permaneces en el mismo lugar ni eres la misma persona, siempre estas cambiando y mutando. La dirección para la que te lleva la vida, tanto si sientes que es para algo mejor o peor, depende mucho de ti. Cuando digo que la vida te reacomoda y que todo pasará, no quiero decir que mágicamente todos tus problemas desaparecerán solo porque existe el cambio. A lo que me refiero es que hay movimiento constante y tú decides para qué dirección va a ser ese cambio. Aunque algunas veces nos sentimos víctimas de las circunstancias y sentimos que la vida es injusta por ponernos en situaciones adversas que no merecemos, seguimos teniendo responsabilidad sobre nuestra situación. 

Aún cuando nos encontramos envueltos en situaciones indeseadas que no hemos buscado conscientemente, tenemos el poder de elegir cómo vamos a salir de ellas o cómo las vamos a afrontar, empezando por la actitud mental. Por tentador que parezca hundirnos en la queja o en el dolor, la verdad es que mientras más pensemos desde esa posición, más perpetuamos esa situación. Si por el contrario intencionamos totalmente salir de esta situación y nos disponemos a cambiar lo que sea necesario en nosotros para lograrlo, la vida generará el movimiento en tu vida para esa dirección. 

Con todo esto quiero decir que la vida está en constante cambio y lo que sea que estés viviendo pasará, pero que por supuesto recae la responsabilidad en ti sobre la dirección que tome ese cambio. 

Si estás pasando por un momento doloroso o incómodo, te invito a recordar que todo pasa, ninguna situación es permanente, ni siquiera nosotros mismos lo somos. Deja que el movimiento de la vida te favorezca, mantente en una posición mental positiva frente a tus adversidades, intenciona de todo corazón buscar la salida y deja que la vida haga lo suyo. 

Por último, intenta recordar este mantra para que lo traigas a tu mente cada vez que lo necesites, cuando sientas angustia y te encuentres en una situación sofocante, repite en tu mente: 

PASE LO QUE PASE, TODO PASA.  

Y para dar prueba de ello, recuerda todas las situaciones difíciles que ya has superado.

¡Tú puedes! ¡Ya lo has hecho antes y también lo puedes hacer ahora!

Te envío mucha fortaleza para que logres sobrepasar lo que sea que estés viviendo. 

Que tu vida siempre mejore y tu experiencia sea cada día más bonita. 

Love, Mel.

Riding horses in the forest, @melsaveyoursoul